10 km(DLV) vermessene Laufstrecken

km 0,000 Start auf dem Sportplatz von Teutonia Stapelmoor.

                0.0161 Linkskurve (LK) am Ende des Sportplatzes zum Weg unterhalb des Sportplatzes

                 0,563 LK Zufahrt zur Grundschule Stapelmoor/ Hauptstraße

km 1:000Schulweg,Höhe Umspannwerk Diele

km 2.000 :Schulweg, Höhe Sportplatz Heider SV

Km 3.000 :Huisingas Lohne

                 3,164 km : LK Huisingas Lohne/ Fehnstr. 

Km 4.000 :Neuer Wirtschaftsweg

km 5.000 : Neuer Wirtschaftsweg

                  5,448 km: LK Neuer Wirtschaftsweg  

km 6.000 : Osseweg

km 7.000 : Osseweg

                  7,730 RK Dorfst. / Schulweg

Km  8.000 : Schulweg, Höhe Sportplatz Heider SV 

Km  9.000 : Schulweg, Höhe Umspannwerk

                   9.222 LK Schulweg /Hauptstraße

                   9.411 RK .Hauptstraße /Zufahrt zur Grundschule Stapelmoor

                   9.831 RK vom Weg unterhalb des Platzes auf dem Sportplatz                           

 10.000  Ziel auf dem Sportplatz in Stapelmoor